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花粉症による就寝前の咳の対処法は?

花粉症による就寝前の咳を軽減するためには、鼻うがいや加湿器の使用、寝具の清潔を保つこと、就寝前の薬の服用が効果的で、これらを実践することで快適な睡眠を取り戻すことができます。